ដើម្បីរក្សាស្បែកអវយវៈដែលនៅសេសសល់ឱ្យនៅក្នុងស្ថានភាពល្អ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យសម្អាតជារៀងរាល់យប់។
១- លាងសម្អាតស្បែកជើងដែលនៅសេសសល់ជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូអព្យាក្រឹត ហើយលាងសម្អាតវាឱ្យបានស្អាត។
២- កុំត្រាំអវយវៈដែលនៅសេសសល់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗក្នុងរយៈពេលយូរ ដើម្បីចៀសវាងសាប៊ូដែលជំរុញឱ្យស្បែកទន់រលោង និងបណ្តាលឱ្យហើម។
3. សម្ងួតស្បែកឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដើម្បីជៀសវាងការកកិតរឹង និងកត្តាផ្សេងៗទៀតដែលអាចជំរុញស្បែក។
៤- ការម៉ាស្សាថ្នមៗលើគល់ឈើច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជួយកាត់បន្ថយភាពរសើបរបស់គល់ និងបង្កើនភាពអត់ធ្មត់ចំពោះសម្ពាធ។
5. ជៀសវាងការកោរសក់ដែលនៅសេសសល់ ឬប្រើសារធាតុសាប៊ូ និងក្រែមលាបស្បែក ដែលអាចជំរុញស្បែក និងបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួល។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 07-07-2021